안녕하세요. 오늘은 흑염소 효능에 대해서 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 흔히 흑염소가 여성의 몸에 좋다고 많이 알려져 있는데요, 흑염소 효능을 생각한다면 비단 여성에게만 국한되는것은 아닌 것 같습니다. 흑염소 효능은 남녀노소를 불문하고 모두에게 좋은데요, 그렇다면 흑염소 효능은 어떠한 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 그러면 지금부터 시작하겠습니다. 1. 흑염소 효능 - 열량이 낮은 기운보강하는 건강한 고기 흑염소 효능 그 첫번째로 건강한 고기 입니다. 흑염소 고기는 쇠고기보다 지방 함량과 총열량이 낮아서 살이 찌는 것에 대한 걱정을 덜 수 있다고 하는데요, 특히 철분 함량이 쇠고기에 비해서 2배정도가 많아 빈혈로 고생하는 여성의 철분 보충식으로 제격이라고 합니다. 이 때문에 흑염소를 여성보양식..