안녕하세요. 오늘은 구기자 효능에 대해 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 구기자 효능에 대해서 여러사람들을 통해 우리 몸에 좋다는 것에 대해서는 많이 들어보셨으리라 생각이 되는데요, 중국의 진시황이 즐겨먹었다고도 알려져 있는 구기자는 그만큼 효능이 대단할 것이라고 생각합니다. 그래서 오늘은 구기자 효능이 어떠한 것들이 있는지 알아보고, 부작용은 없는지 알아보도록 하겠습니다. 그러면 구기자 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 구기자효능 - 구기자란? 구기자 효능을 알아보기전에 구기자에 대해서 간단히 알아 보도록 하겠습니다. 구기자는 고지베리라고도 하는데, 주로 서식하는 곳은 아시아, 특히 중국과 티베트에서 수천년 동안 재배되었다고 합니다. 구기자 열매는 처음에 오렌지 색을 띠지만 성숙해지면서 우리..