안녕하세요. 오늘은 비타민D 부족증상에 대해서 알아보는 포스팅을 해보려고 합니다. 우리 몸이 햇빛을 받으면 생긴다고 알고있는 비타민D인데요, 이 비타민D가 부족하게 되면 나타나는 증상들은 어떠한 것들이 있을까요? 비타민D 부족증상에 대해서 어떠한 증상들이 있는지 알아보고 이러한 증상들이 나타났을 때에 비타민D를 챙겨먹는 습관이 생길수 있도록 노력할 수 있는 계기가 되었으면 좋겠습니다. 그러면 비타민D 부족증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 비타민D 부족증상 - 뼈와 근육의 쇄약우선적으로 우리 몸에서 비타민D가 부족하게 되면 근육과 뼈과 쇄약해진다고 합니다. 비타민D는 우리몸의 근육과 뼈를 건강한 상태로 유지하는 데 꼭 필요한 미네랄인 마그네슘을 만들어 주는데 비타민D가 부족하게 되면 이 마그네슘도..