여름철 두피(scalp) 관리 방법 5가지!

여름은 자외선이 강하고 습도가 높아져 두피 관리가 어렵고 모발이 상하기가 쉬운데요, 특히 남자들은 귀찮다는 이유로 신경쓰지 않으면 뾰루지 같은 모낭엽이 생기거나 탈모가 생기거나 더욱 심해질수도 있으니 여름철을 위한 두피 관리법을 알아보도록 할게요

두피 관리 방법1. 컨디셔너 사용

귀찮아서, 혹은 번거로워서 건더뛰게 되는데 머리를 감을 때 샴푸 후 꼭 컨디셔너를 사용하는게 좋다고 합니다. 모발의 정전기를 없애주며 탄력을 증가시켜 자외선으로부터 모발을 보호함과 윤기도 흐르게 한다.

두피 관리 방법2. 단백질과 해조류 섭취

식습관도 무시할 수 없는데요 단백질과 해조류와 같은 알칼리성 식품을 챙겨 먹어야 합니다. 해조류가 가지고 있는 여러 미네랄 성분 중에서 요오드 성분은 각질 뿐만 아니라 모낭의 성장을 탁월 하게 도와주어 두피 관리에 좋다고 합니다.

두피 관리 방법3. 자외선 차단

여름에 가장 무서운게 강하게 내리 쬐는 햇빛인데요, 이는 피부뿐 아니라 두피 관리에도 치명적입니다. 자외선이 강할 수록 머리카락의 멜라닌 색소를 파과하여 건조해지고 모발의 단백질도 약해져 쉽게 끊어지게 됩니다. 그뿐 아니라 두피의 노화를 가속화 시켜 모자를 쓰거나 그늘이 있는 곳으로 향하여 두피 관리를 하도록 합니다.

두피 관리 방법4. 찬물 피하기

더운 열기에 찬물로 샤워를 하는 사람이 많은데 몸은 괜찮을지 몰라도 머리 감을때에는 미지근한 물로 바꾸어서 감도록 합니다. 찬물로 감게되면 노페물이 제대로 씻겨 내려가지 않게 되기 때문에 모발이 엉켜 오희려 두피 관리에 역효과가 나게 됩니다.

두피 관리 방법5. 펌과 염색 금지

휴가를 바닷가로 갔다 온 사람이라면 특히 조심하세요. 자외선에 수많은 자극을 받은 상태에 바닷물의 염분이 모발의 큐티클 층을 파괴 하기 때문에, 이렇게 약해진 상태에서 화학성분으로 이루어진 펌이나 염색약을 바르면 더욱더 자극을 주게 되어 두피가 더욱 고통스러워 집니다.

이상 다섯가지 방법 잘 알아 두었다가 건강하 두피 관리를 해보아요~^^